At Bogor Botanical Garden

Galeri ini berisi 4 foto.

Galeri | Tinggalkan komentar

At Taman Surapati

Galeri ini berisi 8 foto.

Foto: Kurnia Effendi & Endah Sulwesi.

Galeri | Tinggalkan komentar

Shidma Yoga

Kelompok berlatih yoga Shidma, Bekasi.

Dipublikasi di Uncategorized | Tinggalkan komentar

Hari Batik Nasional 2013

GALEMBONG

Galembong, berasal dari kata sarawa (celana) galembong, adalah celana silat tradisional Minang, berwarna hitam, dengan pinggang dan pipa celana yang lebar. Sekilas tampak seperti sarung.

Cara memakainya mudah sekali. Kain panjang kita ambil sisi lebarnya. Lilitkan di pinggang dan ikat di bagian belakang. Lalu, ambil sisi lebar yang satunya melewati di antara kedua kaki. Lilitkan di pinggang dan ikat di bagian depan. Jadi, deh.

Sumber: Manisae.

CIMG4764

CIMG4769

Salamba Sirsasana

CIMG4773

Virabhadrasana.

Paschimottanasana

Paschimottanasana

Dipublikasi di Forward bend, Inversion, Sitting position, Standing position | Tinggalkan komentar

Inversion, Hip Opener

Salamba-Sirsasana-Anyer

Salamba Sirsasana
At Pantai Carita, Anyer.

Hanumanasana

Hanumanasana
At Pantai Carita, Anyer.

Dipublikasi di Hip Opener, Inversion, Sitting position | Tinggalkan komentar

Reading, backbending

image

Gambar | Posted on by | Tag , | Tinggalkan komentar

Guru Yogaku dan Suaminya

Homepage Shidma Yoga

Ranti & Mas Fajar.

Dipublikasi di Back bend | 2 Komentar